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「大雪」喝紅豆湯禦寒「吃黑食苦」補腎養氣

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來到大雪這天,老一輩的人說要多吃「黑的食物」,像何首烏、黑豆、黑芝麻等,另外禦寒食物多吃紅豆也能補補氣血。而照理說雖然「大雪」天氣會滿冷的,但剛好碰到2波東北季風間的空檔「天氣回暖」,但到週五開始東北季風又會增強,

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下週一、二會有更強東北季風南下,到時溫度會更低。

&nbsp暖呼呼紅豆湯,還有花生湯圓,一碗喝下去身體就暖起來,入冬後這幾天漸漸有涼意,來市場買菜,也把甜湯買回去。甜湯店老闆娘陳秀卿:「疫情比較緩和了現在人潮也慢慢回升,紅豆要慢慢的熬然後才出爐的這樣,(所以我們的紅豆會比較)綿。」攤商vs.民眾:「謝謝,謝謝。」

&nbsp曾拿下天下第一攤金獎,名氣本來就夠,天氣一涼,生意更好。記者吳軒彤:「紅豆的蛋白質很多,所以對增強抵抗力也比較好,同樣還有健脾養胃的栗子羊肉以及山藥,另外滿桌你您看到的黑芝麻也不錯。」天冷長輩的話要聽,吃的之外也要多睡別熬夜,

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避免吹風受寒,只不過說是「大雪」,這天溫度卻也不到急凍,市場還有人穿薄外套就出門,該不會這是歷史上最暖的「大雪」吧?氣象局預報員朱美霖:「歷年12/7的清晨低溫,跟今天清晨低溫相比,今天清晨低溫並沒有比較偏暖,(冬天)北方高壓會更頻繁南下,南下程度及影響臺灣程度,也有可能會愈來愈強。」大雪這天,你感覺暖,但全臺最低溫也只有14.2度,出現在花蓮光復鄉,8號前東北季風持續減弱溫度回升,雨集中在北海岸宜蘭,

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直到週五東北季風稍增強,

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到時迎風面降雨機率大增,北臺灣濕涼高溫剩20度上下。氣象局朱美霖:「下週二下週三左右,有一波比較強的冷空氣影響,週一週二左右清晨的低溫,有個再下降的趨勢。」

&nbsp東北季風一波波報到,

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只會更冷,但民眾到時穿上高領毛衣禦寒,衣領綜合癥者要避免太高太緊,以防眩暈頭暈、耳鳴。食尚年菜預購|百道名店年菜任選,早鳥再享88折  糖尿病年輕化 檢測糖尿病風險指數  2023年度最佳車款你選誰?票選抽iPhone14等萬元好禮!

文章源自於TVBS,